Strakke billen en benen? Het kan! Free geeft een hardcore training voor die echte strakke ronde billen en ijzersterke benen. 30 minuten pure focus op elke afzonderlijke spier die je billen de juiste vorm geeft. Natuurlijk gaat het niet alleen om het uiterlijk, stevige bilspieren verlagen ook de kans op vervelende hardloopblessures en rugklachten.
Contact opnemenTijden
DO BLIJDORP: 18.00
Niveau
**
Trainer(s)
Frederieke
